Healthealthy Trail Mix Snack Recept Cheerios

Healthealthy Trail Mix Snack Recept Cheerios

Innehåll:

  1. är det här mellanmålet bra för hela familjen?
  2. om du är firar speldag, happy hour, en semester eller helt enkelt att komma hem från jobbet eller schoola snack mix är alltid ett perfekt sätt att få din munchie fix. Vår favorit mellanmål mix och spår mix recept par pantry häftklammer med gourmet beröring. Här kommer du att upptäcka Innovativa Hemlagad Trail Mixes gjorda med söta och savory ingredienser till tote tillsammans för en eftermiddagsvandring, baklucka, eller pack som en utsökt semestergåva.

Som du förmodligen vet, föredrar jag låg carb måltider och snacks, men jag har ett blandat hushåll och inte alla är låga carb. Det stora med det här mellanmålet är att det passar ganska mycket alla kategorier . Glutenfri. Paleo. Lågkalori. Och ärligt â € "det är även keto! Ha en något mindre serveringsstorlek och du är bra att gå till Keto!

är det här mellanmålet bra för hela familjen?

Alternativen är oändliga med hemlagad spårblandning och det gör det så roligt. Du kan lägga torkad frukt, russin, kokosnöt, nötter, frön eller olika godis. ee receptkortet för mycket och massor av idéer.

Du kan använda plastkåpor. Zipper-top sandwich storlek verkar fungera bäst de fyller dem inte helt fulla, men den större baggie låter dem hålla sin hand utan att spilla spåret blandas överallt som det gör i en snack-size-väska. Eller du kan få återanvändbara baggies som dessa. Jag skulle gärna höra om din erfarenhet som gör det. Och om du knäppte några bilder av det, dela det med mig OnInstagramso Jag kan repostera på mina historier och lägg till ditt foto i din kommentar så att andra kan se din skapelse!

Medan snackblandningar kräver lite arbete verkligen i form av montering och ibland bakar de är så värda det och en av mina favoritvägar. Jag älskar en väska med Chex Mix så mycket som nästa person. Men när jag gör det hemma är det sooooo smaskiga.

mellanmål mix recept att göra för din nästa vägresa

om du är firar speldag, happy hour, en semester eller helt enkelt att komma hem från jobbet eller schoola snack mix är alltid ett perfekt sätt att få din munchie fix. Vår favorit mellanmål mix och spår mix recept par pantry häftklammer med gourmet beröring. Här kommer du att upptäcka Innovativa Hemlagad Trail Mixes gjorda med söta och savory ingredienser till tote tillsammans för en eftermiddagsvandring, baklucka, eller pack som en utsökt semestergåva.

Nyligen min fästman och jag satte kalendrarna på telefonen med alla vårsporter -aktiviteter , weekend getaways och födelsedag aktiviteter Vi har kommit upp de närmaste månaderna. Naturligtvis är våra scheman verkligen fastnat packade i vår. Jag skriver mycket på bloggen om att vara upptagen och på språng och hur vår familj fortfarande lyckas äta hälsosam även när det inte finns mycket tid.

Idag delar jag 5 hälsosamma ätstips som är super lätta och det har gjort det möjligt för vår familj att få den goda näringsrätten vi behöver för att vara drivna genom våra upptagna dagar. Ett av mina favorit sätt att äta hälsosamt och stanna energiserad genom dagen är att alltid ha ett mellanmål med mig. Läs vidare för inte bara de hälsosamma ätstipsen utan ett snabbt och enkelt mellanmål mix recept!

Vår familj är mycket aktiv och vistas hydratiserad är nyckeln. Våra barns tränare är alltid påminner om som hydratiseras för ett spel börjar från det ögonblick de vaknar. Ät hälsosamt och dricker mycket hjälp för att hålla dig hela dagen.

prep mat natten innan detta har varit inte bara en tidsbesparare men också ett sätt att kunna äta hälsosamt. I stället för att ta en snabb väska med chips packar vi en baggie av våra mellanmålsmix eller färska grönsaker. Vi förbereder så mycket av vår lunch som vi kan, och även middag. Jag marinerar kött, skära upp grönsaker för att äta rå eller ångad, och till och med laga ris / korn eller pasta före tid så att vi bara kan värma upp.

Måltider i Crock Pot-Jag använder min crock potten året runt för att skapa alla typer av rätter från salsa kyckling till kruka rost. Göra måltider i crock potmakes middag är allt redo att gå när vi går i dörren!

Ta tid att sitta och äta-vi gör det till en punkt att ta tid att sitta och äta även om det bara är i 15 minuter. Att ta tid att sitta kommer att tillåta dig att inte bara äta din mat lite långsammare för lättare digestion , det ger dig också lite tid med din familj och är ett utmärkt tillfälle att dela om din dag.

Håll hydrerad-hållning av att dricka är lika viktigt som att äta. Att hålla sig hydratiserad för den senaste dagen kan du få energi, förbli fokuserad och hjälper dig att hålla dig hela dagen. Utan rätt mängd vätska kan du bli mer trött och kan till och med få huvudvärk. Vi dricker vatten hela dagen och lägger till kvalitet Organiska juicer Like-Spray® 100% Juice Organisk Cranberry Blueberry till blandningen!

Pack på Go Healthy Snacks-Lämna påsen med chips och kakor bakom och handla den i en snackväska full av färska frukter, grönsaker eller mellanmålblandningar. De är bra att snacka på hela din hektiska dag och de får dig inte att känna dig vägd eller uppblåst. Vi sänker grönsaker och frukt natten innan, och förbereda stora satser av snackblandningar som varar hela veckan.

Dessa små tips har gjort en stor inverkan på vår familj i att vi kan leva en hälsosam livsstil där vi mår bra om vad vi äter och dricker! Ocean Spray® 100% Juice Organisk tranbär innehåller inget tillsatt socker, konserveringsmedel eller Konstgjorda smaker, bara godhet i varje sipp. Varje juice är icke-GMO och är USDA-organiska certifierade, Â och bär den organiska tätningen. Denna ekologiska juice kommer definitivt att vara en del av min veckovisa inköpslista! Â

priset är rätt för denna ekologiska juice, och nu kan du ta tag i denna 2 online kupong! Handla saftgången i din lokala mataffär för att hittaâ Ocean Spray® 100% juice organisk. Jag hittade min på min lokala acme i Randolph, NJ.




Snickerdoodle Protein Cake med en Granola Surprise Hayls Kitchen

Dessa cinnamonlaced Snickerdoodle cookies är så bra youd aldrig inser theyre gluten, mjölk och raffinerat socker fri

Läs mer

Vigtig

Kalorier i sydväst kyckling gryta kalorier, fett, carb, fiber och protein info

Jag älskar sydvästra grytor, men ville göra det friskare, och det här är det. Kalorier 224 FAT 12 gram Carbs 15 gram

10 bästa artichoke dip utan mayo recept yummy

Gör denna kronärtskocka utan mayo med färsk spenat och vitlök sauteed med hackad kronärtskocka den bästa kombinationen av gooey, strängiga ostar

Onepot spenat kronärtskocka pasta vegan

En aptitretare favorit blir en silkeslen, krämig sås för denna snabba veckodagsmiddag av spenathartikoke pasta med grönsaker. Denna pasta måltid är full av ostlik, veggie, nutty godhet.

Kale, spenat Feta Pie

Vad betyder Spanakopita betyder Spanakopita medel spenat cirkel på grekiska. Detta är en traditionell grekisk salta paj som har spenat, lök, ägg och feta

Dessa friska jordgubbspannkakor är gjorda med 100 procent hela korn och kommer ihop helt i en mixer för enkel rengöring. De är oljfria och burk

Dessa friska jordgubbspannkakor är gjorda med 100 procent hela korn och kommer ihop helt i en mixer för enkel rengöring. De är oljfria och burk

Medelhavet fyllt brödrecept

Läckra flätat bröd med svamp och spenat i ostkrämsås. Brödet kastas med några nutty vallmofrön för att göra det till och med styggt.

Detta är det hälsosamt Bisquick-ersättare som smakar bra receptmat. om

Hemlagad Bisquick är, händerna ner, en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv.

Hälsosammare ingrediens ersättare

Dessa lågcaloriealternativ ger nya idéer för gamla favoriter. När du gör ett matval, kom ihåg att överväga vitaminer och mineraler.

Ersättare för getost värdefullt kök

Nästan alla människor älskar ost, de är härliga för vår tunga. När getost är klar, vad ska du använda Kontrollera denna getostsubstitut

Vi använder cookies
Vi använder cookies för att säkerställa att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Genom att använda webbplatsen godkänner du vår användning av cookies.
Tillåt cookies.