Ta en tur ut till det vilda västern med den här sydvästra Cowboy ris sallad! Baserat på den berömda cowboykaviaren är denna bruna ris sallad fylld med ljusa, zesty smaker, massor av saftiga grönsaker, nutty brun ris anddrized med en fantastisk sydvästra Lime dressing!
Orden Ris och sallad kommer inte naturligt för människor av asiatiska Bakgrund . Rice ISTO ASIANS Vilket bröd är till västra länder. Växer upp, vi hade sällan bröd. Faktum är att när jag besöker släktingar i Japan, den enda anledningen till att de skulle köpa bröd är Forus, tänker att Weve varit så västerländsk att vi måste ha vår brödfix, det riset är inte tillräckligt!
och jag lägger till en touch av kryddor till dressingen för att verkligen köra hem den sydvästra smaken. Och att ge mig den bästa möjliga cowgirl-upplevelsen. Eftersom vi alla kan drömma. Av att leva i det vilda, vilda västern? â € "nagi xx
miso aubergine med efter semester asiatisk detox crunch toggarashi quinoa
är faktiskt inte ett spannmål alls. Vilt ris är fröet av ett indianskt långkornigt marsh gräs. Vilt ris är lågt i mättat fett och har nästan dubbelt så mycket protein och fiber som brunt ris. En, 1/2 kopp servering av vildt ris ger 7 gram protein och är rik på B-vitaminer, Mangane , kalium och Magnesium med endast 160 kalorier. I de varmare månaderna gillar jag att använda vildt ris som en bas för en marinerad sallad. För att lätta upp måltiden, kasta en servering av den vilda ris sallad med en stor handfull eller två av baby sallad greener eller torn blad sallad.
Så när jag behövde ta med en skål för en familjesamling, kastade jag tillsammans en version av denna grekiska ris sallad. Vid den tiden använde jag en butiksköpt dressing som hade olycklig biverkningseffekten att tona hela salladrosa. Det var inte ett bra utseende. Sallat var riktigt bra men. Det fick massor av komplimanger . Så jag visste att jag behövde publicera det här, minus unappetizing rosa färg.
Nu när jag har gjort denna grekiska ris sallad jag vill gripa ut och skapa fler versioner. Jag tror att en med asiatiska smaker skulle vara ett uppenbart val. Vilka typer av ingredienser och smaker skulle du lägga in din egen rissallad? Berätta för mig i kommentarerna!
Jag böjer mig ner till alla mamma bloggare där ute - man jag vet inte hur det gör det! Mellan att springa runt efter en skrämmande liten munchkin har jag funnit det väldigt svårt att blogga. Så jag har gjort språnget och vågat in i den underbara världen av Instagram!
En av de mest Överraskande Erfarenheterna var vår resa till den italienska Piemonte, i norra delen av landet runt Milano. Där hittar du det största risodlingsområdet i Europa. Bara några få personer vet det. Där besökte vi vår risbonde, som växer ris med hela sin familj i 4: e generationen. Och det var verkligen i en bildbok. En ljusblå himmel, Alperna i fjärran och vid middagen har mamman lagat en jätte kruka av risotto. Det var en dröm!
Om du bara kunde välja en produkt i din butik, vilken skulle du välja och varför i mitt kök finns det alltid dussintals reishunger produkter - allt kommer och går. Men det som aldrig saknas är min riskokare och mitt BASMATI-ris. Om jag har dessa två saker, jag är glad!
Förvärm ugnen till 180c / 360f topp och bottenvärme. Tvätta körsbärstomaten, halvera dem, placera dem i en bakfat och kasta dem i 1-2 msk olivolja. Skal, halva eller kvartalet de skalot och lägg till också. Krossa vitlöksklyftorna lite, skala dem och placera i bakfatet också. Baka tomaterna i 30 minuter - under de senaste 10 minuterna tillsätt salt, peppar och sprida honungen över tomaterna. Under tiden lagar linsen och spaghetti i saltvatten. Sist, men inte minst rengör Portobello svamp, skär i mindre bitar och stek i 1 msk växtolja i 5 minuter. Värm sedan tomatsås och säsong med salt och peppar. I slutet ordna spaghetti på plattorna, tillsätt tomatsås och linser, topp med svamp och bakade tomater och strö med parmesan och timjan.
Kombinera pudding ris med getmjölk och lite nypa salt och laga mat i ca 20 minuter i en sås omrörning ibland. Tillsätt själva Berry Spice i slutet. Värm långsamt de frysta hallon i en kruka tills de är mjuka och varma och sedan söt med rissirapen. Om du vill tjäna i ett glas fyller du först lite rosa rispudding i glaset, följt av ett par färska bär, granatäpplefrön och hallon sås, lägg sedan ett andra lager av rosa rispudding och finish med färska bär och en nypa Mycket Berry Spice. Nach und Nach Haben Wir Neue Leute Hinzugeholt, så Dass Wir Heute, Knapp 9 Jahre Spår, Ein 70-Köpfiges Team Sind Aus Reisverkäufern, Verpackungsknstlern, Dator-Geeks und Köchen.
Förbered riset enligt förpackningsanvisningarna. Medan riset är lagar, värm ugnen till 325 grader F, placera valnötterna på ett cookieplåt och skåla dem i ugnen i 6 till 8 minuter, omrör en eller två gånger för att rostat jämnt. När riset är kokt, placera det i en stor skål och kasta den till fluff. Tillsätt tranbär, paprika, lök och vinaigrette och kasta bra. Lägg åt sidan i 1 timme vid rumstemperatur för att låta smakerna blandas och riset absorbera juicena. Strax före servering, justera smaken, lägga till mer vinaigrette om det behövs. Lägg till apelsiner och valnötter, spara några att garnera toppen och kasta Tomix.
ris sallad, mexikansk stil: långkorn eller medelkorn, vit eller brun, allt fungerar bra här. Vid blandning av vinaigrette, tillsätt 1 matsked chili pulver och 2 matskedar mexikansk crema eller majonnäs. I stället för selleri och morot, lägg till 1 kopp hackad färsk tomat. Byt hackad färsk koriander för persilja och tillsätt samtidigt 2 hackade hårdkokta ägg och hackade jalapeà ± o Chiles om du vill. Servera med lime kilar.
