Vegan Coffee Smoothie Bowl Ninja Test Kitchen

Vegan Coffee Smoothie Bowl Ninja Test Kitchen

Om du försökte det här coffee smoothieor något annat recept på bloggen, låt mig veta hur du gillade det genom att lämna en kommentar / betyg nedan! Var noga med att följa på Onpinterest, Instagramandfacebookfor ännu mer Deliciousness!

När vädret börjar svalna, längtar jag inte med frukt smoothies så ofta. Men jag älskar smoothies för ett snabbt frukostalternativ. Denna kaffeprotein frukost skaka är min go-to när jag inte längre vill Acai Bowls, mint smoothies och blåbär smoothies, men fortfarande vill ha något jag kan äta medan jag slutar göra dig redo.

Vem älskar enkla instruktioner? Jag gör verkligen och det här är en av de enkla recepten. Allt du behöver göra är att kombinera alla ingredienser i en mixer och du har dig en protein-packad kaffe skaka! Jag lägger dem i en blender en speciell ordning som beskrivs nedan, men det är verkligen bra om du bara slänger dem alla där och blandar! Du kanske bara behöver använda din blenderpinne eller en spatel för att skrapa ner sidorna om proteinpulveret inte blandar in.

helst du skulle använda kvarvarande kaffe från dagen innan du fastnar i kylskåpet. Eller, du kan bara låta din morgon kaffe cool av det. Du kan göra ditt kaffe rätt när du står upp, drick en varm kopp och häll sedan en andra kopp för att kyla medan du duschar och gör dig redo. Om du verkligen inte har tid att låta det svalna, kan du bara använda 1 tesked fint malt kaffe eller omedelbart kaffe och det fungerar fortfarande underverk. Häll bara inte varmt kaffe med det om du inte har något emot en varm skaka.

Jag kom in i hela hälsosam smoothie sak för några månader sedan när jag flyttade in med min pojkvän . Plötsligt gjorde jag frukost för två med en tidsgräns på cirka fem minuter, och det var när jag upptäckte den skönhet som är en smoothie.

Den enda riktiga förutbestämda igen Recept Iremembering för att frysa banan och brygga kaffet natten innan. Skala banan, skiva den och håll den i frysen. Detta blir den krämiga basen till vår läckra flytande frukost. Du behöver också brygga lite kaffe och sätt det i kylskåpet för att kyla. Sedan på morgonen måste allt du göra för att göra det här läckra kaffe smoothie hjärtat allt i en mixer och blitz!

servering: 1Smoothie kalorier: 257cal kolhydrater: 46g Protein: 7g Fett: 5G mättat fett: 2g kolesterol: 12 mg natrium: 57 mg Kalium: 714mg Fiber: 5g Socker: 20G Vitamin A: 275IU Vitamin C: 10. Mg kalcium: 148mg Järn: 1. Mg

När det gäller mig, det är bara så att jag är en morgonperson som hopp-out-of-sängen, Get-Ready-in-a-Jiffy, Motiverad -till-erövra-the -World Typ av morgonperson och när jag började arbeta hemifrån, trodde jag att det innebar att jag var satt. För att vara min egen chef? Börjar arbeta varje dag? Det borde vara en bris för någon som aldrig behöver slå Snooze-knappen på väckarklockan, eller hur?

Det tog mig ett tag innan jag kunde erkänna att även jag, hon som är så helig på morgonen att vissa dagar hon ens irriterar sig, kan faktiskt behöva någon struktur i de tidiga timmarna av dagen. Eftersom de flesta morgnar fann jag mig själv motiverad för att titta på Netflix eller spela med hundarna i några timmar eller läsa en bok. ll otroligt roligt och tillfredsställande saker att göra, säkert, men om jag fick mitt arbete gjort tillräckligt tidigt så har ID på eftermiddag för dessa typer av saker. Vad jag verkligen behövde var för mina tidiga timmar att vara produktiv .

anteckningar tips för denna frukost smoothie

Lägg bananer, socker, grekisk yoghurt, mjölk och folgers snabbkaffe till Afood-processor. Lendblandning tills du är smidig eller tills du inte längre kan se några av de fattiga kaffegranulerna. Gör ett smakprov, lägg sedan till mer socker eller folgers snabbkaffe om så önskas.

Börja din dag av höger och piska upp denna härliga kaffe smoothie. Frysta, svarta kaffepar med grädde och karamell för att göra den perfekta behandlingen för en god morgon. Perfekt till frukost, efterrätt, eller till och med ett mellanmål!

Om du har varit här i en varm minut, eller du känner mig personligen, vet du att jag faktiskt inte dricker kaffe så att det här receptet kan komma som en överraskning för dig. Det beror på att det är en gästpost för min blogg av den begåvade Shannon Graham! Hon delar alla detaljer och detta recept med dig för detta kaffe smoothie recept. Jag hoppas att du njuter av det! Â Ta bort det Shannon.

Kan du lägga kaffe i en smoothie?

Kan inte bestämma mellan en kaffe eller en smoothie? Vad sägs om att kombinera dem för det här lätta hemlagade kaffe smoothie?! Ett enkelt och snabbt mellanmål, drick eller frukost, detta smoothie recept har även lite frukt och kanel i det för en trevlig behandling.

Hur ska jag lagra denna kaffe smoothie? Bäst att dricka smoothies genast men om du verkligen vill göra det framåt, föreslår ID att den färdiga smoothien i en iskubfack, frysa och doppa sedan ut kuberna när det behövs och avfrostas i ett glas i kylskåpet.

Substitutioner för banan? Tja, om du måste, kan du försöka använda yoghurt som en smak som skulle gå bra med kaffe eller en vanlig osötad grekisk yoghurt och lägg till din favorit sötningsmedel. Du kanske vill lägga till några mer isbitar för att hjälpa till att tjockna smoothie efter behov.

Vad mer kan jag lägga till i detta smoothie recept? Du kan lägga till ditt favoritkaffe smakämnen eller sirap. Jordnötssmör, jordgubbar, eller till och med choklad skulle också vara bra. Du kan också lägga till dina favorit-smoothie-tillägg som Chia frön, proteinpulver, etc.

Ta bort creami pint från frys och ta bort locket från pint. Placera pint i ytterskålen, montera creamerizer paddla i yttre skållocket och lås locket på den yttre skålen. Placera skålaggregatet på motorbasen och vrid handtaget rätten för att höja plattformen och lås på plats.

Vad går in i kaffe banan smoothie?

letar efter några kreativa och hälsosamma frukostalternativ? Dessa kaffe smoothie recept är bäst, och ger dig massor av idéer om hur man bättre införliva kaffe i din morgonrutin.

Vissa säger att kaffe gör att världen går runt, och jag kunde inte hålla med mer. Varje morgon när mitt larm går av, tänker jag omedelbart på kaffe, vilket låter typ av galen, men jag vet att många människor är på samma sätt. Jag älskar kaffe, och om jag var specifik, älskar jag verkligen iced kaffe. Det är coolt, uppfriskande och ger mig en fin ökning av energi.

Kaffe smoothies är typ av som en kombination mellan iced kaffe och smoothies. Det bästa är att de är Customizable , vilket betyder att det finns många olika sätt att införliva kaffe i din grab-and-go-frukost.

bryggt kaffe: med bryggt kaffe eftersom vätskan i en smoothie är både smart och effektiv. Helt enkelt brygga din normala mängd kaffe, låt det svalna till rumstemperaturen och häll den i din mixer som ska användas i din smoothie.

espresso pulver: det här kan vara mitt favorit sätt att använda kaffe i en smoothie. Espresso pulver smakar fantastiskt och lite går långt. Försök att scouting din lokala mataffär för vissa, eller självklart hittar du lite online.

Instant Coffee: Instant Coffee är ett riktigt enkelt sätt att lägga till kaffe till en smoothie, och liknar espressopulveret, går en liten bit långt. Det är verkligen lätt att hitta, så ta några nästa gång du är i affären!

Om du ser ett recept som kräver något av ovanstående, är det en bra chans att du kan ersätta det för ett av de andra alternativen om du föredrar. Men du kanske måste spela runt med -mätningarna .




Perspektiv tips från Heloise var är snabbmjöl

Hur man gör självstigande mjöl. Ingivande självstigande mjöl på hand kan hjälpa dig med många recept och alla ingredienser kommer till höger om vårt skafferi

Läs mer

Vigtig

Vad är skillnaden mellan AP Mjöl och AllPurpose Mjöl

Allpurpose mjöl är en mångsidig och allmänt bruk vetemjöl. Mals den från hårt rött vete eller en blandning av hårda och mjuka veten, typiskt 8020-förhållande. Som namnet antyder, är allpurpose mjöl lämpar sig för alla typer av bakverk.

Ingredienser, allergener, tillsatser, näring fakta, etiketter, ursprung av ingredienser och information om produktdirekt Oatmeal Captain Oats 1. kg

Ingredienser, allergener, tillsatser, näring fakta, etiketter, ursprung av ingredienser och information om produktdirekt Oatmeal Captain Oats 1. kg

Kan Nentia omgiven av natur och charmiga medeltida byar Turisme Rural Girona Costa Brava Pirineu

Instant pott kyckling gryta är gjord med öm kycklingkött och olika grönsaker i en krämig buljong bas. Detta är den perfekta fyllningen och hjärtlig middag.

Vilken storlek direkt Pot är rätt för dig

Behärska dina kunskaper om matlagning med en stor direkt Pot hantera detta Black Friday och spara pengar.

Letar du efter den bästa 3quart direkt Pot Här är topprankad mini Instapots 2 är det billigaste. Kolla in det.

Letar du efter den bästa 3quart direkt Pot Här är topprankad mini Instapots 2 är det billigaste. Kolla in det.

Vår ärlig granskning av Instant Pot Duo 6 Quart

En detaljerad genomgång av Instant Pot Duo Ultra Snabb ris spis, 6Quart tillsammans med vår i Köpguide.

Instant Pot Spicy Butternut Squash Soup

Instant Pot Spicy Butternut Squash Soup

Air Fryer Acorn Squash Tasty ugn

Läckra rostad ekollon squash toppad med lönnsirap. Det är ett sött vinterkvash recept som är perfekt som en tacksägelse sida.

Använda en omedelbar kruka till tryckkock kyckling lår i en garlicsesame sås infuses dem med allvarlig smak.

Använda en omedelbar kruka till tryckkock kyckling lår i en garlicsesame sås infuses dem med allvarlig smak.

Läcker kärnmjölk kyckling är en enkel och snabb weeknight-familjen middag som kan göras i den långsamma spisen eller omedelbar potten tack till Ae mejeri för

Läcker kärnmjölk kyckling är en enkel och snabb weeknight-familjen middag som kan göras i den långsamma spisen eller omedelbar potten tack till Ae mejeri för

Vi använder cookies
Vi använder cookies för att säkerställa att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Genom att använda webbplatsen godkänner du vår användning av cookies.
Tillåt cookies.